Caracterizada pela acumulação excessiva de ar no intestino,
a Aerocolia é uma condição benigna que resulta em distensão abdominal. Em
alguns casos, dada a intensidade dos sintomas, pode ser altamente
incapacitante.
Causas
A presença de gases no intestino é bastante comum, estando
habitualmente associada à dieta (sobretudo a uma dieta pobre em nutrientes e
rica em gorduras e açúcar). Nestes casos, há que ter atenção aos hidratos de
carbono simples ou de absorção rápida, também conhecidos como açúcares e que
existem de forma natural em muitos alimentos. É o caso da lactose presente no
leite ou a frutose presente na fruta.
A aerocolia pode estar ainda associada a outras patologias
ou distúrbios do trato gastrointestinal, como:
Síndrome do Intestino Irritável
Doença Inflamatória Intestinal
Gastroenterite aguda
Insuficiência Pancreática
Parasitoses
Stresse ou estados de ansiedade, bem como a utilização de
determinados medicamentos, pode condicionar o desenvolvimento desta condição.
Nos bebés, pode surgir em resultado da amamentação, da
utilização da chupeta ou do choro, por descoordenação entre a deglutição e a
respiração.
Sintomas
Inchaço
Dores ou espasmos abdominais
Gases
Eructações (arrotos)
Em alguns casos:
Dores de cabeça
Palpitações
Tratamento
O tratamento passa sobretudo pela adoção de uma dieta mais
saudável e por ter bons hábitos alimentares:
Comer devagar, mastigando bem os alimentos
Comer pouco de cada vez
Mastigar de boca fechada para evitar a entrada de ar
Evitar beber líquidos durante as refeições
Evitar bebidas gaseificadas
Evitar alimentos enlatados e açucarados
Em alguns casos, é recomendada a utilização de probióticos.
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